عدو الرؤية الصافية: الماء الأبيض (الساد) وعوامل خطورته
هل لاحظت ضبابية في الرؤية أو صعوبة في تمييز الألوان؟ قد تكون هذه علامات تدل على الإصابة بالماء الأبيض (الساد)، وهو مرض يصيب عدسة العين ويسبب عتامة تؤثر على الرؤية.
في هذا المقال، سنناقش عوامل الخطر التي تزيد من احتمالية الإصابة بالماء الأبيض، ونقدم نصائح للوقاية من هذا المرض.
ما هو الماء الأبيض (الساد)؟
يُعد الماء الأبيض (الساد) من أكثر أمراض العيون شيوعًا، خاصةً مع تقدم العمر. حيث تصبح عدسة العين، وهي الجزء الشفاف الذي يركز الضوء على شبكية العين، غائمة، مما يؤدي إلى ضبابية الرؤية.
ما هي عوامل خطر الإصابة بالماء الأبيض (الساد)؟
تختلف عوامل خطر الإصابة بالماء الأبيض من شخص لآخر، ولكن إليك بعض العوامل الرئيسية:
- التقدم في العمر:
- يزداد خطر الإصابة بالماء الأبيض بشكل كبير بعد سن 60 عامًا.
- العوامل الوراثية:
- وجود تاريخ عائلي للإصابة بالماء الأبيض يزيد من خطر الإصابة.
- التعرض لأشعة الشمس فوق البنفسجية:
- التعرض المفرط لأشعة الشمس يُعد من عوامل خطر الإصابة بالماء الأبيض.
- التدخين:
- يزيد التدخين من خطر الإصابة بالماء الأبيض.
- بعض الأمراض المزمنة:
- مثل داء السكري وارتفاع ضغط الدم والسمنة.
- بعض الأدوية:
- مثل الكورتيكوستيرويدات.
- إصابات أو التهابات سابقة في العين:
- قد تزيد من خطر الإصابة بالماء الأبيض.
- التعرض لعملية جراحية سابقة في العين:
- قد تزيد من خطر الإصابة بالماء الأبيض.
كيف يمكنني الوقاية من الماء الأبيض (الساد)؟
اتباع بعض النصائح البسيطة يمكن أن يساعد في تقليل خطر الإصابة بالماء الأبيض، إليك بعض النصائح:
- ارتداء النظارات الشمسية:
- لحماية العين من أشعة الشمس فوق البنفسجية.
- الإقلاع عن التدخين:
- للحد من خطر الإصابة بالعديد من الأمراض، بما في ذلك الماء الأبيض.
- الحفاظ على صحة جيدة:
- من خلال اتباع نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة بانتظام.
- إجراء فحوصات منتظمة للعين:
- للكشف المبكر عن الماء الأبيض وعلاجه.
ملاحظة:
- هذه المعلومات لأغراض التوعية فقط.
- استشارة طبيب العيون ضرورية لتحديد أفضل طريقة للوقاية من الماء الأبيض وعلاجه.